Empowerment

In einem fremdbestimmten Alltag zielen die Prozesse des Empowerment darauf ab, (wieder) zu mehr Selbstbestimmung zu finden.

Empowerment kann sowohl alleine, zu zweit, in Kleingruppen oder in größeren Gruppen passieren. Während für manche Personen Gespräche empowernd sein können, fühlen andere diese Gefühle beispielsweise bei körperlicher Aktivität, im Tanz oder auf Demonstrationen.